Arkiv för söndag 12 juli, 2009

Idag kom jag ur sängen lite tidigare.
Runt 11-snåret sådär…..MEN……efter frukost ”svimmade” jag på soffan och sov till 13-tiden!
Ja ja…jag är som jag är!

Har varit och ätit en god pizza med M. Missade givetvis min buss precis och nästa skulle inte gå förrän en timme senare.
Tänkte att jag går väl en bit. Jo visst, min rygg pallar inte riktigt! Speciellt inte om det blir lite uppförbackigt!
Insåg ju detta ganska snabbt och ändrade riktning till hållplatsen vid simhallen.
De sista 300 metrarna gjorde ont som fan! Jag kan knappt lyfta på benen till slut! Helst ville jag bara lägga mig ner och gråta!
Det fick bli en annan buss där det återigen ingick en promenad sista biten, men den var åtminstone platt!

Måste försöka komma igång att träna ordentligt igen!
På tisdag ska jag prova på easyline. Nån träningsapparat man kör cirkulationsträning på och där man inte ställer in vikter utan motståndet påverkas av hur fort man gör rörelsen.
Det vore ju bra om jag kunde gå på det 2 ggr/v! Fast som vanligt tröttnar jag väl fort!

draft_lens2098980module10721764photo_1217688507billigt_kosttillskott(Den här bilden måste ju vara manipulerad!? Inte fan kan nån se ut så här utan att vara nån slags mutant!!??)