Arkiv för kategori ‘trötthet’

Kroppsspråk!

Publicerat: lördag 25 februari, 2012 i allmänt blarr, dystymi, fibromyalgi, kropp&knopp, mående, stress, trötthet

Min kropp har en liten egenhet att säga ifrån när jag gör för mycket!
Jag får nässelutslag, oftast på halsen.
Och det är precis där vi är nu!

Behandling?
Ta det lugnt och käka antihistamintabletter.

Och med det sagt blir det nu sängen!
God natt!

Annonser

Gick en promenad på 5 km i det fina, men lite blåsiga vårvädret idag.
Nu värker kroppen som FAN!!
Tror inte det är längden på promenaden utan vårvädret och blåsten som satt sina spår!
Får i stort sett ALLTID en svacka både kroppsligen och mentalt när våren kommer.
Blir aptrött av allt ljuset och får värk i kroppen.
Många blir piggare av ljuset men alltså INTE JAG!!
Just nu känns det jobbigt att bara sitta rakt upp och ner!

Har tagit två stora doser smärtstillande under em och värken har lättat lite men är inte på långa vägar över!
Brukar ta några fulldoser innan det ger med sig när jag har så här ont.
Så det blir till att ta smärtstillande regelbundet nu i några dagar och hoppas att det hjälper!

 

Idag är det inget vidare väder. Varken ute eller inne!!

Ute blåser det och småregnar

Inne fryser jag och har värk mest överallt.

Dock måste jag ge mig ut på diverse ärenden!
Ska strax kliva in i en varm dusch och se om det tillsammans med smärtstillande kan lindra min värkande kropp något!

 

Aj…..!

Publicerat: onsdag 22 februari, 2012 i allmänt blarr, fibromyalgi, kropp&knopp, smärta, trötthet

Min kropp värker!

Efter gott fika hos Szerenke gick jag ner till Willys för att handla.
Nu värker kroppen mest överallt:
Tack gode gudrun för smärtstillande!!

Ska strax till en kompis på en fika.
Vi har inte träffats sen nyårsafton!

Här är grått och trist och jag är seg som värsta kolan.
Hade ursvårt att ta mig ur sängen idag och klockan var en bra bit över 10 innan jag lyckades kravla mig ur bingen!
Hopplös är bara förnamnet!

…….upp min allra bästa sida just nu!
Är trött, osocial, icke speciellt talför varken irl eller på webben.

Har liksom inte orken att upprätthålla sociala relationer.
Vill helst bara sova, titta på tv eller spela dataspel.

Allt detta gör jag oxå!
Och lär fortsätta att göra ett tag till!!

Det är så tomt här utan Lillis!

Jag är ganska ofunktionell just nu!
Lusten och orken räcker inte till så mycket och om jag börjar på nåt avslutar jag det ganska snabbt pga ointresse.
Har svårt att hålla koncentrationen nån längre stund.
Hjärnan tenderar att ”stänga ner” och ”spela död”.
Är fullt medveten om att det är min kropps sätt att vila och filtrera stimulin.
Hjärnan orkar helt enkelt inte processa inkommande information och stänger därför ner.
Att tvinga den är inget som funkar för mig. Det blir bara värre och den stänger ner ännu mer.

Det är bara att vänta ut tills det går över!

Antar att den ständiga fotsmärtan har mycket med det hela att göra.
Det och det faktum att jag nästan alltid har en dipp så här års.

Jag dippar dock inte för att det börjar blir mörkt, som många andra gör.
Jag GILLAR mörkret och finner det vilsamt.
Varför jag dippar vet jag inte!?
Har en dipp även på våren och tycker det är jobbigt med det speciella ljus som blir i mars,april.

Ett exempel på min okoncentration kommer redan nu när jag skrivit detta!
Orden och tankarna tar slut och jag tappar fullständigt intresset att fortsätta skriva!!

Over and out!!